Tingkatkan Kebugaran, Rutan Maumere Luncurkan Program Senam Khusus bagi Warga Binaan Lansia

TRIBUNFLORES.COM, MAUMERE  - Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Maumere, Kabupaten Sikka, Nusa Tenggara Timur, meluncurkan program inovatif berupa senam khusus untuk warga binaan lanjut usia (lansia), 19 Oktober 2024.

Program ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan para lansia yang sedang menjalani masa tahanan.

Kepala Rutan Maumere, Wachid Kurniawan Budi Santoso, mengatakan, "Program senam lansia ini merupakan bagian dari upaya kami untuk memberikan pembinaan yang holistik kepada seluruh warga binaan, termasuk mereka yang sudah berusia lanjut."

Senam khusus lansia ini merupakan Program pembinaan yang diusung oleh Subsi Pelayanan Tahanan. Gerakan-gerakan yang diajarkan disesuaikan dengan kondisi fisik para lansia, fokus pada peningkatan fleksibilitas, keseimbangan, dan kekuatan otot.

Baca juga: Potret Keceriaan Warga Binaan Rutan Maumere saat Ikut Lomba Yel-yel 

Raynaldo Minggus, Tenaga Kesehatan Rutan yang terlibat dalam program ini, menjelaskan, "Kami menyusun rangkaian gerakan yang aman dan bermanfaat bagi lansia. Senam ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit degeneratif dan meningkatkan kualitas hidup mereka selama di tahanan."

Program senam lansia dilaksanakan tiga kali seminggu. 

Selain manfaat kesehatan, kegiatan ini juga menjadi sarana sosialisasi bagi para warga binaan lansia.

Berita TRIBUNFLORES.COM Lainnya di Google News