Wajib Tahu, Ini Aturan Puasa dan Pantang saat Masa Prapaskah bagi Umat Katolik 

TRIBUNFLORES.COM, MAUMERE - Memasuki masa prapaskah Umat Katolik diwajibkan untuk menjalani masa puasa dan pantang.

Berpuasa dan berpantang pada masa prapaskah berbeda dengan perayaan yang lainnya.

Terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh Umat Katoliks saat berpuasa dan berpantang pada masa prapaskah.

Untuk itu, simak selengkapnya tata cara berpuasa dan berpantang bagi umat Katolik di bawah ini;

Baca juga: Renungan Harian Katolik Selasa 25 Maret 2025, Berterima Kasih kepada Bunda Maria 

Makna Pantang dan Puasa 

Masa Prapaskah selalu dihubungkan dengan sebuah tindakan konkret, yakni pantang.

Pantang yang dimaksud di sini adalah tiap keluarga, kelompok atau perorangan memilih dan menentukan sendiri pantangan apa yang ingin dijalankan.

Berpantang artinya hidup lebih sederhana dan memberi makan kepada saudara-saudari yang berkekurangan. 

Pantang sendiri memiliki dimensi sosial atau cinta kasih kepada sesama.

Kesederhanaan hidup dan kasih kepada sesama yang berkekurangan merupakan contoh hidup Yesus sendiri.

Hari wajib puasa adalah pada Rabu Abu dan Jumat Agung. 

Umat Katolik yang berusia dewasa wajib berpuasa. Mereka hanya makan sekali sehari.

Umat Katolik juga diwajibkan berpantang. Berpantang dari daging dan menggantinya dengan makanan sederhana. Berpantang dari hal-hal selera duniawi selama ini.

Puasa dan Pantang saat Masa Prapaskah 

Gereja Katolik mewajibkan umatnya untuk menjalankan puasa dan pantang pada hari-hari tertentu selama Masa Prapaskah. Berikut adalah aturan utama.

Umat Katolik wajib berpuasa pada hari Rabu Abu dan Jumat Agung.

Umat Katolik memilik beberapa syarat untuk mengikuti puasa antara lain:

Mereka yang wajib berpuasa adalah orang yang sudah berumur antara 18 tahun sampai dengan 60 tahun, selain itu tidak diwajibkan untuk berpuasa.

Dalam menjalankan puasa orang Katolik hanya diperbolehkan makan sekali kenyang, boleh saat pagi, siang, atau malam.

Melakukan Pantang pada hari jumat selama masa Prapaskah

Selain menjalankan puasa umat katolik juga menjalankan pantang pada masa prapaskah.

Umat Katolik yang wajib menjalankan pantang adalah umat yang berumur 14 tahun ke atas.

Jenis pantang setiap umat Katolik berbeda-beda, tergantung dari kebiasaan dan kesukaan umat itu sendiri.

Jenis pantang yang sangat sering dipilih adalah pantang pada makanan dan minuman yang mereka sukai. Contohnya seperti pantang makan daging.

Adapula yang memilih untuk pantang mengurangi aktivitas yang sering dilakukan contohnya seperti mengurangi rokok, berbelanja online dan lain-lain.

Berita TRIBUNFLORES.COM Lainnya di Google News